Статьи с меткой "минералы"

  • Вода — это основа жизниimg
    Автор: sashazaitsev | Рубрика: Вода | Дата: 14 Ноя 2014 | Просмотров: 2,017

    Всем думающим людям известен факт, что воздух, вода и пища являются необходимыми условиями жизнедеятельности человека. Сегодня я расскажу о воде. После прочтения этой статьи вы узнаете, что такое Культура употребления питьевой воды. Она включает в себя всего 6 простых информационных пунктов, которые необходимо знать каждому человеку.

  • Что такое суперфуды?img
    Автор: Ert | Рубрика: Суперфуды | Дата: 23 Окт 2014 | Просмотров: 3,395

    Сегодня всё чаще можно услышать модное слово «суперфуд» (от англ. superfood). Однако лишь немногие знают и понимают до конца, что это за продукты, как и с чем их употреблять, да и вообще, для чего они нужны. Нам захотелось это исправить. Итак, знакомьтесь: суперфуды. Из этой статьи вы узнаете, чем на самом деле так полезны эти продукты и как они могут пригодиться именно вам.

  • Полезная ореховая долина — кедровый, миндаль, арахис, бразильский, макадамияimg
    Автор: Katrin | Рубрика: Питание | Дата: 17 Фев 2011 | Просмотров: 39,788

    Продолжаем ореховую тему. В предыдущей статье я вам уже рассказывала о первых четырёх орехах из моего списка предпочтения: кешью, фисташки, фундук, грецкие. Эту статью я  решила посвятить следующим пяти не менее вкусным и полезным видам орехов: кедровые орешки, миндаль, арахис, бразильские и макадамские орехи.

  • Полезная ореховая долина — кешью, фисташки, фундук, грецкий орехimg
    Автор: Katrin | Рубрика: Питание | Дата: 15 Фев 2011 | Просмотров: 55,031

    Почти ежедневно я беру с собой на работу в качестве перекусов разные виды орехов. Мои любимые — кешью, фисташки, фундук, грецкие. Покупая их в очередной раз, я решила рассказать вам, дорогие читатели, о пользе этих питательных чудо-ядер.

  • Какую воду можно считать питьевойimg
    Автор: Katrin | Рубрика: Вода | Дата: 06 Янв 2011 | Просмотров: 37,076

    Все мы пьём воду, и у каждого из нас бытует своё мнение по поводу степени её очистки для употребления в пищу. Кто-то считает пригодной для питья воду из-под крана, кто-то её кипятит и считает, что этого достаточно для очистки, кто-то отстаивает и придает ей лечебные свойства с помощью кремния или серебра

  • Оригинальный чай из коры дерева — лапачоimg
    Автор: Katrin | Рубрика: Чай | Дата: 24 Дек 2010 | Просмотров: 15,347

    В морозные зимние дни лучший способ согреться — это выпить чашечку горячего ароматного чая. Как правило, чай у большинства людей ассоциируется с завариванием сушёных листьев: черный чай, зеленый чай, ройбос, мате и т.д. В этой статье я хочу Вас познакомить с необычным и, конечно, полезным напитком, приготовленным вовсе не из листьев

  • Ройбос — прекрасная альтернатива традиционному чаюimg
    Автор: Ert | Рубрика: Чай | Дата: 19 Дек 2010 | Просмотров: 9,538

    В морозный зимний вечер, когда за окном все в снегу, нет ничего лучше, чем чашка вкусного чая в каком-нибудь уютном теплом месте. Причем это может быть не обязательно настоящий чай, ведь то, что мы часто понимаем под чаем, может им и не являться, например — травяной настой, матэ или ставший весьма популярным в последнее время ройбос, [...]

  • Часто задаваемые вопросы по чаюimg
    Автор: Ert | Рубрика: Чай | Дата: 15 Ноя 2010 | Просмотров: 16,318

    По результатам нашего предыдущего опроса самым популярным напитком среди посетителей тонуса оказался чай. За него отдали голоса 33 человека, что составляет 70% от общего числа проголосовавших. Учитывая такую популярность чая, я решил открыть новую рубрику, в которой будет периодически появляться интересная и полезная информация, посвященная чаю.

  • Любовная кулинария — еда для создания романтического настроенияimg
    Автор: Katrin | Рубрика: М+Ж, Питание | Дата: 05 Ноя 2010 | Просмотров: 2,851

    Афродизиаки — это вещества, обладающие свойством стимулировать половое влечение и повышать сексуальную активность. "Aphrodisiacos" в переводе с греческого языка означает «любовный». Думаю, вы догадались, что название произошло от имени древнегреческой богини любви Афродиты.

  • Значение БАДов в правильном питанииimg
    Автор: Ert | Рубрика: Пищевые добавки | Дата: 19 Окт 2010 | Просмотров: 613

    В современных продуктах питания содержится очень мало витаминов, полиненасыщенных жирных кислот, минеральных веществ и других микроэлементов. Даже если ни в чем себя не ограничивать в плане еды, организм все равно не будет получать нужного количества этих веществ. А уж тем более — в случае ограничений в рационе.

  • О полезных сладостяхimg
    Автор: Katrin | Рубрика: Питание | Дата: 14 Окт 2010 | Просмотров: 1,752

    Уверена,  что у вас так же как и у меня бывает ощущение, когда очень сильно хочется чего-нибудь сладенького. В таких случаях я стараюсь всегда вспоминать известную фразу о сладостях: «30 секунд во рту, 30 минут в животе и всю жизнь на бёдрах». Но иногда бывают моменты, что справиться с желанием съесть что-нибудь сладкое очень трудно. [...]

  • Вода из скважины — пить или не пить?img
    Автор: Ert | Рубрика: Вода | Дата: 14 Сен 2010 | Просмотров: 12,266

    В условиях загородного дома, коттеджа или дачи весьма важная деталь — собственный источник питьевой воды. Для этого лучше всего подходит скважина, которая обеспечит вас водой из недр земли. Однако сама по себе вода из скважины еще не является залогом здоровья и долголетия.

  • Основные минералы и их значениеimg
    Автор: Ert | Рубрика: Организм человека, Основы питания | Дата: 12 Сен 2010 | Просмотров: 2,780

    Внимание! В конце этой статьи вас ждут сводная таблица основных витаминов и минералов, а также тест по выявлению дефицита витаминов и минералов, доступные для скачивания.
    В предыдущей статье мы говорили о витаминах, содержащихся в пищевых продуктах. Сегодня переходим к минералам.

  • Топ-10 самых полезных продуктовimg
    Автор: Ert | Рубрика: Питание, Советы и рейтинги | Дата: 15 мая 2010 | Просмотров: 5,286

    Немецкий журнал Focus в 2006 году опубликовал список из 10 продуктов питания, являющихся, по мнению немецких ученых, самыми полезными для здоровья человека. Регулярное употребление этих продуктов обеспечивает организм всеми необходимыми макро- и микроэлементами и способствует здоровью и долголетию.