Статьи с меткой "алкоголь"

  • 6 простых советов желающим похудетьimg
    Автор: Ert | Рубрика: Красота и уход, Питание, Советы и рейтинги | Дата: 01 марта 2013 | Просмотров: 2,437

    Итак, на улице снова весна! А это значит, что для большинства девушек, да и для некоторых представителей мужского пола, вновь весьма актуальным становится вопрос подготовки фигуры к пляжному сезону. Поэтому неудивительно, что с приходом весны количество посетителей в фитнес-центрах, бассейнах и тренажерных залах существенно возрастает. И хотя ни для кого не секрет, что невозможно привести себя в идельную форму за какие-то 3 месяца при полном отсутствии работы над собой в течение остальных 9 месяцев в году, тем не менее «надежда умирает последней».

  • Чем утолить жажду?img
    Автор: Ert | Рубрика: Питание, Советы и рейтинги | Дата: 28 июля 2012 | Просмотров: 9,605

    Если обычно организм человека испаряет 2−2,5 литра влаги в сутки, то в жаркую погоду и при изрядных физических нагрузках «утечка» доходит до 4−5 литров. Приблизительно на треть недостаток влаги могут восполнить супы, овощи, фрукты, и на целых две трети — напитки. В этой статье мы оценим по 5-балльной шкале способность самых популярных напитков утолять жажду и восполнять водный баланс в организме.

  • Запрет на плодово-ягодные вина — общественное мнениеimg
    Автор: Ert | Рубрика: Вредные привычки, Новости | Дата: 19 июля 2012 | Просмотров: 871

    В рамках антиалкогольной кампании в Беларуси в последнее время в различных регионах страны проходят локальные эксперименты по ограничению продажи плодово-ягодных вин (более известных в народе как «чернила»). Правильно это или нет? Газета «Звязда» размышляет над тем, что из-за нынешней антиалкогольной политики Беларусь может потерять целую отрасль. Что же думает по этому поводу интернет-аудитория?

  • Борьба с алкоголизмом в Беларуси — задачи и достиженияimg
    Автор: Ert | Рубрика: Вредные привычки, Новости | Дата: 11 июля 2012 | Просмотров: 2,627

    Ситуация с потреблением алкогольных напитков в Республике Беларусь на протяжении ряда последних лет продолжает оставаться напряженной. Согласно данным Национального статистического комитета совокупный уровень продажи алкоголя в Беларуси в период с 1970 по 2011 годы вырос почти в два раза: с 6,4 до 11,39 литров на душу населения.

  • Итоги 2011 года в области здравоохраненияimg
    Автор: Ert | Рубрика: Новости | Дата: 02 Янв 2012 | Просмотров: 226

    В конце прошедшего года Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала список наиболее значительных достижений за год в решении глобальных проблем здравоохранения. Некоторые из этих проблем уже знакомы вам по предыдущим статьям на нашем сайте. Они касаются каждого из нас.

  • Глинтвейн — ароматный согревающий напитокimg
    Автор: Katrin | Рубрика: Питание | Дата: 24 Дек 2011 | Просмотров: 15,893

    Как-то придя домой в один из дождливых дней с пронизывающим ветром я приготовила себе кружечку глинтвейна. Вот тогда мне и захотелось продолжить тему согревающих напитков, которую поднял Antani в своей статье о гроге. В зимние холодные вечера в тёплой компании горячий ароматный глинтвейн всегда приятно пить, это прекрасное согревающее средство. Я полюбила этот напиток после того, как побывала в Швеции.

  • Вредные привычки и мужское бесплодиеimg
    Автор: Ert | Рубрика: Вредные привычки, Организм человека | Дата: 29 Ноя 2011 | Просмотров: 7,043

    По данным Республиканского научно-практического центра «Мать и дитя», от 14 до 16% супружеских пар в Беларуси страдают бесплодием. Специалисты отмечают, что их число с каждым годом растет. При этом все чаще причина невозможности завести ребенка кроется именно в мужчинах. Еще 10−15 лет назад проблемы с репродуктивным здоровьем в одинаковой степени касались и мужчин и женщин. А по данным за прошлый год около 60% случаев семейного бесплодия были связаны именно с мужским фактором.

  • Грог — средство от переохлажденияimg
    Автор: Antani | Рубрика: Питание | Дата: 29 Ноя 2011 | Просмотров: 803

    На улице холодает, и все чаще люди ходят простуженными. Безусловно, чтобы не заболеть, нужно тепло одеваться и избегать сквозняков. Но что делать, когда вы все-таки перемерзли и холод пробирает изнутри? Одним из способов быстро согреться и не дать болезни одолеть вас является употребление горячих слабоалкогольных напитков — глинтвейна и грога. Они помогают бороться с переохлаждением и повышают иммунитет, но употреблять их нужно в разумных количествах и не беспричинно. Сегодняшняя статья — о гроге.

  • Факторы риска для здоровьяimg
    Автор: Danila | Рубрика: Вредные привычки | Дата: 14 мая 2011 | Просмотров: 12,965

    В жизни каждого человека складываются порой обстоятельства, которые исподволь, постепенно нарушают здоровье. Назовем такие обстоятельства факторами риска. К ним можно отнести следующее: гиподинамия (малая физическая активность), переедание, нервное напряжение, злоупотребление алкоголем и курение.

  • Пионерлагерь по-взрослому — о чем не догадываются родителиimg
    Автор: Ert | Рубрика: Вредные привычки | Дата: 25 Апр 2011 | Просмотров: 5,787

    Не за горами летний сезон и школьные каникулы. Многие родители летом предпочитают отдавать своих детей на отдых в лагеря, зачастую совершенно не подозревая, какой «отдых» их там ждет. Счастливое пионерское прошлое родителей и современный летний лагерь — это две разные вещи. Секс, алкоголь, курение, воровство и драки — вот список развлечений современного «пионера».

  • 10 мифов о питании: что нужно есть, чтобы похудетьimg
    Автор: Antani | Рубрика: Основы питания, Советы и рейтинги | Дата: 19 Янв 2011 | Просмотров: 1,445

    Ученые доказали: масса общественных представлений о здоровом образе жизни на самом деле является только набором расхожих утверждений, с медицинской точки зрения вовсе не соответствующих действительности.
    Cуточный рацион человека должен содержать строго определенное количество углеводов, белков, жиров, витаминов, минеральных, биологически активных и других соединений. Отказ от каких-либо компонентов и продуктов может отрицательно сказаться на состоянии здоровья.

  • Вредные привычки с позиций Аюрведы. Лекция Торсуноваimg
    Автор: Ert | Рубрика: Аудио-Видео, Аюрведа, Вредные привычки | Дата: 22 Дек 2010 | Просмотров: 6,530

    Аюрведа говорит, что вредные привычки — это на самом деле болезни. Причем не столько болезни каждого отдельно взятого человека, сколько болезни всего общества. О том, как их лечить, слушайте в аудиолекции доктора-аюрведиста Торсунова, которую можно скачать по ссылке в данной статье.

  • Мужчины и женщины по-разному ведут себя в стрессовых ситуацияхimg
    Автор: Katrin | Рубрика: М+Ж | Дата: 04 Дек 2010 | Просмотров: 5,982

    Представьте себе ситуацию: накануне свадебной годовщины муж будит жену с криком: «Пожар! Пожар!». Она просыпается, совершенно не представляя, что делать, видит дым и суетливого мужа — для неё это стрессовая ситуация. Она начинает лихорадочно выбрасывать вещи и документы из окна и вдруг видит, как пожарник, подымаясь по лестнице, вручает ей букет роз.

  • 6 путей, ведущих к алкоголизму, и 3 причины отказаться от алкоголяimg
    Автор: Ert | Рубрика: Вредные привычки, Советы и рейтинги | Дата: 29 Ноя 2010 | Просмотров: 1,610

    Стать алкоголиком гораздо проще, чем кажется. Есть 6 основных путей, или сценариев развития алкоголизма, которые внешне выглядят совершенно безобидными, но приводят всегда к одному и тому же — разрушению сознания и здоровья.

  • Откуда берутся вредные привычкиimg
    Автор: Ert | Рубрика: Вредные привычки | Дата: 25 Ноя 2010 | Просмотров: 1,254

    Довольно часто в наши дни можно наблюдать такую картину — дети, растущие, казалось бы,  во вполне благополучных семьях, в раннем возрасте начинают проявлять тягу к вредным привычкам — особенно к алкоголю и курению. В чем причина? Ответить на этот вопрос можно одной цитатой:  "Алкоголизм начинается не с первой выпитой, а с первой увиденной рюмки, часто в руках [...]

  • Рискуем здоровьем — вкусно, но вредноimg
    Автор: Katrin | Рубрика: Питание | Дата: 05 Ноя 2010 | Просмотров: 10,819

    Разве вы не любите хоть иногда, а может и достаточно часто побаловать себя шоколадным батончиком, похрустеть чипсами, перекусить кусочком копчёной буженинки, выпить бутылочку кока-колы? Думаю, ответите, что такое бывает, ещё и с завидной регулярностью. Вкусно, но вредно. И возможно, вы даже и представить себе не можете насколько!

  • Если мучает бессонница — причины и советыimg
    Автор: Ert | Рубрика: Советы и рейтинги, Сон | Дата: 20 Окт 2010 | Просмотров: 13,056

    Если ночь за ночью вы часами ворочаетесь без сна, долго не можете заснуть или слишком рано просыпаетесь — то ваше тело и головной мозг не работают днем в полную силу. Однако, если правильно организовать свою жизнь, бессонницы не будет. Главное — устранить то, что мешает спать.

  • Популярные мифы и факты о снеimg
    Автор: Ert | Рубрика: Сон | Дата: 10 Окт 2010 | Просмотров: 1,203

    Как известно, примерно одну треть жизни человек проводит во сне. Влияние сна на здоровье неоспоримо. Полноценный сон заряжает нас силами и укрепляет здоровье, а неполноценный и нерегулярный — наоборот. Тема сна настолько обширна и интересна, что я решил посвятить ей отдельную рубрику. Итак, начинаем.

  • Влияние вина на здоровье и долголетиеimg
    Автор: Ert | Рубрика: Питание | Дата: 19 июля 2010 | Просмотров: 612

    На минувших выходных на дне Балтийского моря обнаружили шампанское, которому, по словам экспертов, почти 230 лет. А я на минувших выходных обнаружил в сети весьма интересную информацию о пользе вина.  В итоге сегодня представляю вашему вниманию новую статью.

  • 12 самых распространенных советов о здоровом питанииimg
    Автор: Ert | Рубрика: Питание, Советы и рейтинги | Дата: 16 июля 2010 | Просмотров: 549

    Ранее на сайте я публиковал статью под названием «22 аюрведических правила о здоровом питании». В той статье даются весьма ценные советы, но для читателей, далеких от Аюрведы, многие из них будут непонятны и трудновыполнимы. Поэтому я решил написать статью на данную тему для более широкой аудитории.