7 мифов о зимнем уходе за кожей

image post

Первый серьезный мороз напомнил многим женщинам, что такое проблемы с кожей в холодное время года. Проблем много, решают их по-разному, но не всегда эффективно. Советов о том, как нужно ухаживать за кожей в холода, тоже много, и часть их них представляет собой мифы, широко распространенные еще со времен наших бабушек.

В этой статье мы рассмотрим семь наиболее распространенных заблуждений о зимнем уходе за кожей.

Миф 1. Крем с SPF нужен не только летом, но и зимой

«Никогда не выходите из дома без солнцезащитного средства», — так однажды сказала американский косметолог Пола Бегун, и после этого тезис о жизненной необходимости солнцезащитного средства в любое время года стал молитвой бьюти-фанатиков. На деле этот совет полезен для южных регионов, где солнце активно круглый год. По словам завкурсом терапевтической косметологии НГМУ Ирины Песковой, в наших широтах активность солнца зимой минимальна. Поэтому защищаться от ультрафиолета, которого в целом и так нам обычно не хватает, — бессмысленно. Плюс ко всему солнцезащитные фильтры могут провоцировать аллергию и раздражения, закупоривать поры и вызывать воспаление. Но стоит отметить, что все вышесказанное справедливо для городских жителей, а если вы проводите время на горнолыжном курорте — защита от УФ необходима.

Миф 2. Зимой нужно обязательно делать пилинги

Согласно рекламе, пилинги — панацея от всех проблем, связанных со старением кожи, и делать их нужно непременно зимой, пока УФ-излучения мало. Как рассказал директор Научного косметологического общества Анатолий Децина, с возрастом действительно становится толще эпидермис и количество роговых слоев мертвых клеток на поверхности кожи увеличивается с 5−6 (как это бывает в юности) до 7−8, тем самым приближая нашу кожу к крысиному хвостику (у крысы число роговых слоев доходит до 11). Одновременно в эпидермисе уменьшается число слоев живых клеток, способных к регенерации. Поэтому снятие рогового «балласта» — вещь нужная. Но по отношению к химическим (кислотным) пилингам Анатолий Децина настроен скептически: уловить грань, до которой нужно снимать лишние слои, — очень трудно. А повредить ее защитные функции — очень легко. Тезис, что зимой от пилинга не будет пигментации, тоже ложен. По наблюдениям Ирины Песковой, травматическая пигментация после пилинга зависит от фототипа кожи, а не от времени года. Дерматолог напоминает, что особенно опасно популярное нынче использование кислотных пилингов дома.

Миф 3. Термальная вода увлажняет сухую кожу

Хорошая реклама для спрея, стoящего как хороший крем. На самом деле, если влажность воздуха низкая (это беда всех зимних помещений), то термальная вода лишь ускоряет испарение влаги из кожи — эффект получается обратный. Термальная вода нужна, когда хочется освежиться — например, в жару. Ее гораздо целесообразнее использовать летом. Зимой лучше использовать косметические средства, где термальная вода находится в соединении с другими веществами. А климат в помещении отрегулируйте приборами-увлажнителями. Это полезно для кожи и профилактики респираторных инфекций.

Миф 4. Зимой желательно умываться без воды и мыла

Наверняка вы сталкивались с советом, что зимой надо умываться исключительно молочком и ваткой. Да и пачкается кожа зимой как будто бы меньше. Что касается мыла, его косметологи действительно не рекомендуют, ведь мыло агрессивно смывает с кожи защитную мантию. Но против мягкого умывания врачи не имеют ничего против: загрязнения от промышленности и выхлопов оседают на коже и не способствуют ее здоровью. Качественное очищение зимой не менее важно, чем летом. Нюанс в другом: есть кожа, которая плохо переносит воду в любое время года, — ее надо умывать специальными средствами. К тому же зимой в воде много хлора, а желание полежать в горячей ванне и погреться под горячим душем — непреодолимо. Вот это вредно: горячая вода и соединения хлора высушивают кожу довольно агрессивно, поэтому ванна и душ предпочтительнее теплые.

Миф 5. Зимний макияж лучше свести к минимуму

Качественная база под макияж, тональное средство на кремовой основе, кремовые тени и румяна — чем более нежной будет текстура средства, тем проще будет справиться с неровностями кожи и нанести средство.

Миф 6. Зимой нельзя наносить крем перед выходом на улицу

Старый совет советских косметологов, похоже, врос в подкорку целого поколения женщин. Миф развеял Анатолий Децина: он проводил исследования по этому поводу в Институте теплофизики и выяснил: через 7−10 минут после нанесения крема на улицу выходить можно. То есть разумный интервал все же есть, но он не так велик, как нас запугивали в детстве.

Миф 7. Зимний крем обязательно должен быть жирным

В целом концепция понятна: зимой из-за ветра, холода и перепадов температуры липидный слой кожи легко нарушить. Поэтому в косметике используют растительные жиры, чтобы «запереть» кожу и уберечь ее от агрессивных воздействий. Как описал Анатолий Децина в своей книге «Теория мягких косметических воздействий», крем на жировой основе создает на коже слой, «запирающий» молекулы воды. Но вместе с молекулами воды (они имеют молекулярную массу 18 единиц) запертыми оказываются молекулы кислорода (32 единицы молекулярной массы), углекислого газа (44 единицы) и других веществ. Поэтому крем с большим содержанием жиров не дает коже дышать. Большинству городских женщин для прогулок по улицам будет вполне достаточно в зимнем креме для лица 8−10% растительного жира.

Если ваш привычный крем подходит и устраивает, менять его тоже не нужно. Решать стоит проблемы по мере их поступления. Если расширяются сосуды — нужны средства с витамином K, если кожа обветривается — пригодятся активные сыворотки-концентраты. В общем, смена средства зависит совсем не от погоды, а от потребностей кожи. И зима — не повод в панике менять весь уход. Скорее, это повод обратить на себя чуточку больше внимания.

________________________________________________________________

Источник: Ирина Киснер, женский интернет журнал «SHE»

Понравилась статья? Поделитесь ей с друзьями:

Оцените статью: 1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Голосов: 2, средний балл: 5.00 из 5)
Loading ... Loading ...

Распечатать статью в удобном для чтения виде Распечатать статью в удобном для чтения виде

Метки: , , ,

2 комментария на «7 мифов о зимнем уходе за кожей»

  1. Очень актуальная статья! Спасибо автору:) Действительно, зимой необходимо уделять себе чуточку больше внимания. Я, например, зимой чаще наношу на руки крем (даже на работе), потому что на морозе кожа очень сильно обветривается. Летом в увеличении частоты таких процедур я обычно не нуждаюсь.

    Очень люблю по приходу домой постоять под горячим душем, особенно сейчас, когда на улице уже настоящая зима. Оказывается, такая процедура сушит кожу. Благодаря статье, думаю, стоит отучить себя от такой привычки.

    Я слышала о том, что нельзя наносить крем перед выходом из дома, т.к. в креме содержится жидкость, которая под действием низких температур, расширяется (из школьного курса физики) и тем самым способствует деформации клеток эпидермиса. Поэтому убеждена, что какое-то время после нанесения крема должно пройти.

  2. Лично я наношу крем за 15 минут до выхода, ребенку — тоже. Это наше оптимальное время. Думаю, каждый может проверить на себе.

    Но, конечно, это не 20−40 минут, которые часто рекомендуют.

Ваш комментарий