20 мифов об уходе за кожей

image post

Кожу можно назвать самым большим органом человека — она покрывает площадь примерно в два квадратных метра. Красивая и ухоженная кожа — это важная составляющая здоровья и привлекательности. В этой статье мы рассмотрим наиболее популярные заблуждения относительно ухода за кожей.

Миф 1. Упражнения для мышц лица делают нас моложе

Лицо — единственная часть тела, где мышцы прикреплены непосредственно к коже. Постоянные упражнения и растяжки приведут к еще большим морщинам. Их обычно называют мимическими.

Миф 2. Огурцы могут уменьшить мешки под глазами

Огурцы на 90% состоят из воды, которая связывает между собой инертные волокна. Теоретически огурцы могут успокоить и увлажнить кожу. Такого же эффекта можно добиться и с помощью холодного компресса.

Миф 3. Чем выше значение SPF, тем лучше

Уровень SPF (Sun Protection Factor — солнцезащитная характеристика косметических средств) относится к защите только от UVB-излучения. Человеку нужно защитное средство с химическими и физическими элементами блокировки солнечных лучей, а также с антиоксидантами. Высокий уровень SPF дает ложное ощущение безопасности. SPF 30 всего на 2% эффективней, чем SPF 15, а SPF 40 на 1% эффективней, чем SPF 30. И еще — солнцезащитные средства нужно обновлять каждые 1,5−2 часа.

Миф 4. Нанесение нескольких средств с SPF усиливает защиту

Работает в этом случае только средство с самым высоким фактором защиты. Основа с SPF 10, увлажняющий крем с SPF 15 и солнцезащитное средство с SPF 10 в сумме не дадут защиты уровня SPF 45.

Миф 5. Консерванты в уходовой косметике — это плохо

Консерванты предотвращают рост бактерий, грибков и других микроорганизмов, которые могут не только уменьшить эффективность продукта или вовсе его испортить, но и навредить непосредственно коже. Есть некоторая неясность по поводу парабенов: исследования не дают однозначного ответа, ведет ли их нанесение на кожу к формированию вредоносных скоплений. Тем не менее, парабены содержатся во многих фруктах и овощах, например, в клубнике.

Миф 6. Упаковка не имеет значения

На самом деле упаковка очень важна — не по эстетическим соображениям, а с точки зрения сохранения эффективности средств. Бутылочки с широкими горлышками, прозрачные баночки  и любая упаковка, пропускающая воздух, — это угроза сохранности активных ингредиентов.

Миф 7. Шоколад и жирная пища вызывают прыщи

Сам шоколад, как и любые другие виды жиров, прыщей не вызывает. Гормональные колебания и бактерии — вот причины проблемной кожи, а стресс может привести к еще большему обострению. Кроме того, пищевая аллергия вполне может вызвать воспаления.

Миф 8. Натуральные и органические продукты всегда лучше

Осторожно! Многие товары только называются органическими и натуральными. Кроме того, любые ингредиенты, чтобы стать биоактивными и эффективными, проходят синтетическую обработку. Синтетические составляющие могут быть идентичны натуральным, а иногда даже эффективней. И выбирать продукт по преобладанию природных или искусственных элементов неправильно. Не все химические вещества вредны, так же как и не все природные элементы полезны.

Миф 9. Чем больше средств использовать, тем лучше

Наоборот, меньше — лучше. Количества крема размером с горошину вполне достаточно. Переизбыток косметики — угроза вашей коже. И кошельку.

Миф 10. От проблемной и жирной кожи можно избавиться, высушив ее

На самом деле, все наоборот. При пересушивании кожа начинает вырабатывать еще больше сала. Используйте сушащие средства с осторожностью и старайтесь увлажнять жирную кожу. Важно поддерживать ее баланс.

Миф 11. Чтобы не обгореть на море, нужен «подготовительный» загар

Любой загар — это повреждение кожи, и он не бывает безопасным или здоровым. Для получения желаемого цвета кожи лучше использовать автозагар.

Миф 12. Загар в солярии безопасен

Информация о том, что солярий не вызывает кожных мутаций, — полная ложь. UVA-излучение, с помощью которого обеспечивается искусственный загар, проникает глубже и гораздо сильнее вредит коже, чем UVB (вызывающее ожоги). Совсем необязательно получать ожоги, чтобы навредить своей коже.

Миф 13. Все неприятности с кожей происходят до 18 лет

Солнце воздействует на вашу кожу на протяжении всей жизни. Однако чуть менее 50% кожных повреждений человек получает до 18. Никогда не поздно использовать защитные средства.

Миф 14. Антиоксиданты сокращают морщины

Антиоксиданты борются с образованием свободных радикалов и предотвращают повреждения кожи, но убрать морщины они не в силах.

Миф 15. От повреждений кожи и признаков старения можно быстро избавиться

Если упаковка средства утверждает подобное, то, будьте уверены, это ложь. Сегодняшнее состояние кожи — это результат не одного дня. Приготовьтесь ждать хотя бы в течение трех циклов (а цикл обновления кожи — это 21−40 дней), чтобы получить видимые результаты.

Миф 16. Спирт в средствах для кожи — это плохо

Спирты бывают разные. Некоторые виды спиртов могут действовать как успокаивающее средство и предотвратить потерю влаги. Цетиловый спирт, бензил и олеиновый спирт — это полезные вещества.

Миф 17. Средства для кожи могут храниться три года и даже больше

Вопреки многим заверениям, большинство средств для кожи теряют свои свойства уже через 12 месяцев. Лучше использовать баночку крема до истечения этого срока, ведь консерванты не вечны, и могут появиться бактерии.

Миф 18. Грубые скрабы и отшелушивающие средства хороши для кожи

Злоупотребление скрабами или другими абразивами, которые удаляют защитный слой кожного сала, оставляют микро-порезы, вызывает старение и раздражение кожи. Меньше — значит лучше: мягкое очищающее и легкое увлажняющее средство — оптимальное сочетание.

Миф 19. Витамин А истончает кожу

На самом деле, все наоборот. Кожа может стать тонкой при нехватке витамина А, так как он участвует в образовании новых здоровых клеток. Возможно, витамин А — самый важный элемент ухода за кожей и, пожалуй, один из немногих, эффективность которых доказывается раз за разом на протяжении более 50 лет.

Миф 20. Есть один, самый лучший антиоксидант

Каждый год появляются новые антиоксиданты, по утверждениям, лучше предыдущих. Однако сочетание нескольких таких элементов намного эффективней. Поэтому выбирайте продукты, содержащие множество антиоксидантов.

_____________________________________________________________________

Источник: Первый национальный эстетический портал

Автор: Елена Ушакова

Понравилась статья? Поделитесь ей с друзьями:

Оцените статью: 1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Голосов: 3, средний балл: 3.00 из 5)
Loading ... Loading ...

Распечатать статью в удобном для чтения виде Распечатать статью в удобном для чтения виде

Метки: ,

Один комментарий на «20 мифов об уходе за кожей»

  1. Ert пишет:
    13 Окт 2010 в 19:33

    Еще несколько интересных мифов на эту тему:

    1. Солнце подсушивает прыщики.

    Ультрафиолетовые лучи действительно сушат кожу. Однако в ответ кожа реагирует тем, что начинает выделять еще большее количество жира, забивающего поры. Нередко к тому же она страдает от солнечной аллергии и после солнечных ванн покрывается некрасивыми прыщами.

    2. Из-за сладкой и острой еды на лице возникают высыпания.

    На самом деле прыщи из-за острой еды или сладостей могут появиться на лице, если имеется аллергия на эти продукты. Если же ее нет, то прыщи вряд ли возникнут. А вот суши, морская рыба и соевый соус вполне могут стать причиной раздражения на коже. В морепродуктах и соевом соусе содержится много йодина — вещества, провоцирующего появление акне.

    3. Если через неделю использования крема результатов не заметно, значит, крем не эффективен.

    Профессиональные косметологи знают: если пользоваться кремом ежедневно, то первые результаты действия можно будет заметить только спустя 3−4 недели. За это время в слоях кожи должны накопиться полезные ингредиенты — лишь при этом условии они действительно будут работать. Если вы купили новый крем, то о его результатах судите как минимум через три недели. Не заметите улучшений, значит, смело меняйте его на новое средство.

    4. Для кожи полезнее пользоваться косметикой только одной марки.

    Это не совсем верно. Некоторые средства разных марок можно использовать без всякого вреда для кожи. Например, у вас может быть гель для умывания одной фирмы, а крем для кожи лица — другой. Однако, если вы пользуетесь кремом и сывороткой, то они должны быть строго от одного производителя. В противном случае уменьшится эффективность обоих средств и даже могут возникнуть проблемы с кожей.

    Источник: medikforum.ru

Ваш комментарий