Рубрика "Советы и рейтинги"
Практические советы и интересные ТОП-листы на тему здорового образа жизни
Статьи рубрики:
-
Автор: Ert | Рубрика: Гармония, Путешествия, Советы и рейтинги | Дата: 14 июля 2011 | Просмотров: 319
Современные технологии и высокий уровень развития туриндустрии зачастую превращают долгожданный отпуск в вариант мобильного офиса с бесконечными СМС от начальства и конференциями по скайпу, а модный курорт оказывается не менее шумным и суетливым, чем родной город. Вам знакома такая ситуация? Однако побег возможен — на земле еще остались места для комфортного отдыха в полной изоляции от цивилизации и в гармонии с окружающей природой.
-
Автор: Ert | Рубрика: Питание, Путешествия, Советы и рейтинги | Дата: 13 июля 2011 | Просмотров: 104
По случаю прошедшего недавно Всемирного дня шоколада, который ежегодно отмечается 11 июля, сегодня я решил опубликовать найденный мной в сети обзор самых «шоколадных» стран мира. Но сначала несколько слов о самом празднике. Родиной Всемирного дня шоколада считается Франция - в 1995 году французы положили начало этому празднику.
-
Ежегодно миллионы людей заболевают и многие умирают в результате употребления в пищу небезопасных продуктов питания. Глубоко обеспокоенные этим фактом, государства-члены Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) приняли в 2000 году резолюцию о признании обеспечения безопасности пищевых продуктов в качестве одной из основных функций общественного здравоохранения.
-
Не секрет, что правильное хранение продуктов сберегает их вкусовые качества и полезные свойства. Мы научим вас разбираться в тонкостях работы вашего домашнего гастронома.
Главное правило: всегда соблюдайте сроки годности и условия хранения, указанные на упаковке. -
Весна — самое подходящее время, чтобы вспомнить о витаминах. Но не столько о том, что все и так знают, сколько о множестве мифов, которые многие ошибочно принимают за медицинские факты.
-
Автор: Antani | Рубрика: Гармония, Режим дня, Советы и рейтинги | Дата: 01 Апр 2011 | Просмотров: 1,327
Прежде чем перечислить то, чем хороши ранние подъемы, стоит отметить, что если вы «сова», то не стоит заставлять свой организм резко перестраиваться, особенно если это работает на вас. Но и у «жаворонков» есть определенные преимущества.
1. Приветствие нового дня.
Попробуйте провести особый ритуал. -
Наконец-то весна! Уже растаяли сосульки, и яркое солнышко каждый день напоминает нам о том, что пора устроить генеральную уборку. Наши 10 советов помогут вам превратить дни весеннего аврала в приятные семейные хлопоты, а вашему дому преобразиться до неузнаваемости.
-
Из предыдущего цикла статей мы уже с Вами знаем, какие разновидности орехов существуют, как они растут, какое оказывают благоприятное воздействие на наш организм и в каких целях их применяют. В этой статье я решила сделать акцент на правильный выбор орехов и способы их хранения, позволяющие как можно дольше сохранять полезные свойства орехов.
-
Ученые доказали: масса общественных представлений о здоровом образе жизни на самом деле является только набором расхожих утверждений, с медицинской точки зрения вовсе не соответствующих действительности.
Cуточный рацион человека должен содержать строго определенное количество углеводов, белков, жиров, витаминов, минеральных, биологически активных и других соединений. Отказ от каких-либо компонентов и продуктов может отрицательно сказаться на состоянии здоровья. -
В США обнародован доклад Центра научных исследований в интересах общества, который определил десятку продуктов, чаще всего вызывающих пищевые отравления. Цель доклада — показать нации, что неприятные, а порой и очень тяжелые пищевые токсикоинфекции возникают от банальной антисанитарии и безалаберности.
-
Автор: Ert | Рубрика: Гармония, Организм человека, Советы и рейтинги | Дата: 08 Янв 2011 | Просмотров: 1,324
Стресс в наши дни стал одним из основных факторов плохого самочувствия и различный заболеваний. Слишком часто он отравляет нам жизнь, причем не в переносном, а в прямом смысле слова, ведь при стрессе не только портится настроение, но в организме еще и запускаются различные процессы, которые напрямую бьют практически по всем его системам.
Loading ...
